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दैनिक कैलोरी कैलकुलेटर (dainik kailoree kailakuletar)

दैनिक कैलोरी कैलकुलेटर अगर आप वजन घटना चाहते है या वजन बनाये रखना चाहते है तो अपने दैनिक कैलोरी की और सप्ताह के कैलोरी की जरूरर्तों की गणना करने की अनुमति देता है यह मिफलिन सेंट जेओर और हैरिस - बेनेडिक्ट एकुअटिओस , कि अपने बेसल चयापचय दर (BMR) अपने वजन, ऊंचाई , उम्र और गतिविधि के स्तर का उपयोग करके गणना पर आधारित है।
उम्र: वर्षों
लिंग:
वजन :  
ऊंचाई:
 
गतिविधि:
परिणाम होना:   
सूत्र:
दैनिक कैलोरी की मात्रा की गणना दो अलग अलग तरीकों से की जा सकती है:अधिक आधुनिक मिफलिन सैन ज़हेओर सूत्र , 2005 में लिया गया था या और पुराने मगर प्रचलित आहार विशेषज्ञों के बीच लोकप्रिय हैरिस - बेनेडिक्ट सूत्र द्वारा जो 1919 के बाद से जाना जा रहा है